中药肚脐贴真能减肥吗
2022-11-04
问题描述:我最近长胖了,在减肥,想问问用中药肚脐贴真的能减肥吗?
医生回答(1)
宋观礼
副主任医师
中国中医科学院广安门医院
中药肚脐贴通常能减肥,但效果不算太好。
中药肚脐贴中含有各种中药材,能够刺激肚脐周围的穴位,从而促进胃肠道蠕动,帮助消化,加速体内代谢物排出,从而起到减肥的作用,但是减肥效果并不是很好,只有辅助作用。为了加速减肥,建议注意合理运动,比如慢跑、跳绳、游泳、瑜伽等,还需要控制饮食,饮食尽量以黄瓜、鸡蛋、鸡肉等低脂的食物为主。
2022-11-04