一般可通过艾滋病抗体检测来判断一个人是否得了艾滋病。
诊断艾滋病感染的金标准是艾滋病抗体检测，需要经过两个步骤（初筛、复检都呈阳性），这两个步骤才可以确诊。如果生活中有不安全性生活史、静脉注射毒品史、输入未经抗艾滋病抗体检测的血液或血液制品，或者有职业暴露史等，都会增加患上艾滋病的概率，这个时候最好是去正规的医院做艾滋病抗体检测。
如果筛查的结果是阳性，要马上做复查，如果复查的结果是阴性，就要排除窗口期的假阴性，通常是在高危行为三个月后，艾滋病抗体检测为阴性，才能排除感染。