在发烧时，采用冷敷的方式可以有效地带走皮肤热量，促进热量的散发，从而达到一定的降温效果。然而，在冷敷时需要注意控制温度和时间，以免温度过低或冻伤的发生。
在体温未超过38.5°C的情况下，可以采用冷敷额头的方式来退烧，同时也可以使用温热的毛巾对腹股沟、腘窝、颈部等大血管走行的部位进行擦拭，以达到退烧的目的。另外，如果发热时间较长，建议在局部热敷后再服用一些消炎药物。当体温超过38.5°C且发烧严重时，单纯的冷敷并不能完全缓解症状，因此需要结合使用布洛芬或对乙酰氨基酚等药物进行退烧治疗，以促进病情迅速恢复。
发热常常是由多种因素引起的，例如患有感染性疾病，会导致体温升高，从而引起身体疲乏和精神萎靡，同时还会伴随着肌肉酸痛，因此需要及时采取退烧措施。发热对人们健康有着重要影响，也能反映出一个人的健康状况，所以一定要重视退热措施。在进行退烧的同时，必须深入探究病因，有针对性地对原发病因素进行治疗，一旦病情得到有效控制，发热的情况将得到显著改善。如果发热症状持续存在则应该尽快就医，医生建议患者采取保守疗法。在治疗期间，适当增加温水的摄入量可以刺激身体的新陈代谢，从而有助于身体的恢复和恢复。此外还应该注意休息，保证充足睡眠，这样才能够提高机体免疫力和抵抗力，减少细菌感染概率。