转氨酶的轻度增高，可能是因为过度疲劳，饮食因素，肝功能受损等原因造成的。
1、过度疲劳：过度疲劳主要表现为彻夜不眠，剧烈运动，病人要注意休息，有足够的睡眠，然后定期检查转氨酶指标，看转氨酶指标是否正常。
2、饮食因素：通常吃得太油还会导致转氨酶轻度上升。吃完东西再复查就可以了。
3、肝功能受损：肝功能受损还可由病理性因素造成转氨酶增高，常见病有病毒性肝炎，酒精肝和脂肪肝。对酒精肝、脂肪肝不需要给予特别处理，通过调节作息就能改善转氨酶稍有上升。对病毒性肝炎患者，可以在医师指导下给予口服抗病毒药物，如恩替卡韦和替诺福韦等，同时联合应用保护肝细胞、双环醇或者维生素E。
在转氨酶出现轻度增高的情况下，要引起注意及早去医院与医生一起进行相关的检查，比如肝功能抽血检查以及肝脏彩超的检查等，还要注意生活要有规律以及饮食要清淡，增强身体锻炼以提高肝功能和促进转氨酶指标的回升。