眼睛疲劳通常是由于过度用眼造成的，其常见症状包括眼干、水肿、红血丝等。针对眼睛疲劳不舒服的情况，可以采取以下措施进行缓解：
1.改善生活方式：适当眨眼、转动眼球、注意用眼距离等方式有助于缓解眼睛疲劳。同时，确保在光线适宜的条件下学习和工作，并保证充足的睡眠质量，可以减轻眼睛疲劳的程度。
2.热敷：对于伴随眼干、水肿等症状的眼睛疲劳，可以使用热毛巾或蒸汽眼罩进行热敷。这样可以促进眼周血液循环，缓解眼睛疲劳的症状。
3.使用滴眼药水：严重的眼睛疲劳并伴随眼干、红血丝等症状的患者，可以遵医嘱使用具有缓解视疲劳功效的滴眼液。常见的滴眼药水包括七叶洋地黄双苷滴眼液、玻璃酸钠滴眼液、萘敏维滴眼液、复方门冬维甘滴眼液等。但是如果症状无法缓解，应及时就医寻求进一步治疗。
总之，眼睛疲劳不舒服的情况下，可以通过改善生活方式、热敷、滴眼药水等方式进行治疗。但若症状持续或加重，建议及时就医寻求专业治疗。