眼睛视力根据标准视力表和对数视力表,正常的视力范围在1.0~2.0之间。对于6岁以上的儿童和成年人,标准视力表的检查结果应该是1.0~2.0之间。然而,在婴幼儿时期,这一标准并不适用。2-3岁的婴幼儿应该有0.4~0.5的视力,3-4岁的婴幼儿正常范围为0.5~0.7,5-6岁的婴幼儿为0.8~1.0,6-7岁的正常范围是1.0。
目前,很多人出现了视力低下的情况,其中遗传和后天不良的用眼习惯是主要原因。家族中近视的情况也较为普遍,虽然遗传因素可能占比不到1%,但对于遗传性因素导致的近视,人们无法控制。而后天性近视则与长时间接触电子产品、不正确的看书坐姿和用眼疲劳等因素有关。
因此,为了降低近视出现的机率,人们应该注意劳逸结合,避免长时间近距离用眼,多增加户外活动时间,并关注远处的风景。