600度近视属于中度近视。对于中度近视，常见的保守治疗包括戴框架眼镜或角膜塑形镜，其中夜间使用的角膜塑形镜或白天使用的硬性透氧性角膜接触镜较为适合。此外，还可以通过日常护理和养成良好的用眼习惯来帮助缓解视力问题。在医生的指导下，如果保守治疗没有效果，可以考虑进行激光手术。
对于近视激光手术，主要分为全飞秒、半飞秒和准分子激光手术。这些手术具有准确性高、安全性高、术后恢复快、稳定性高、手术时间短等优点。同时，在日常生活中，应保持良好的坐姿，避免长时间阅读书籍、电视、电脑等，以及不要躺着看书、边走边看，避免距离电脑屏幕太近，这些习惯可能会导致视觉疲劳。
在医生的指导下，根据个人情况选择合适的治疗方法，并配合良好的护理和日常习惯，以达到恢复视力的效果。