老年人眼睛疲劳是由多种原因引起的，包括视疲劳、老视、干眼症等。对于老年人来说，休息、佩戴眼镜和使用药物都是缓解眼睛疲劳的有效方法。如果老年人有阅读习惯或近距离用眼的习惯，容易引起视疲劳症状，建议他们适当休息，避免长时间盯着屏幕或书，并佩戴适合自己的眼镜来矫正视力。
如果老年人患有老视或干眼症，可以使用羟丙甲纤维素钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、玻璃酸钠滴眼液等药物来缓解症状。总之，老年人眼睛疲劳的缓解需要综合考虑多种因素，并采取相应的治疗方法。