让视力变好的方法包括调整用眼习惯、睡眠充足、佩戴框架眼镜等。
调整用眼习惯是预防近视的关键，建议避免长时间近距离视物，包括看书、写字、玩手机等。一般建议每日看电子产品的时间为0.5-1小时，并及时休息，适当闭眼。此外，建议尽量避免熬夜，让眼部得到足够的休养。
睡眠充足对眼睛健康也非常重要。日常尽量不要熬夜，使眼部得到足够的休养，能够预防视疲劳，改善近视的情况。
如果视力下降导致视物模糊，影响日常生活，还可以就医完善角膜曲率检查、裂隙灯检查等，明确具体度数后通过佩戴近视眼镜来矫正。此外，还可以通过药物治疗，以及全飞秒激光手术、半飞秒激光手术等手术治疗来矫正视力。但是在选择治疗方法前，建议先咨询专业医生的意见。