对近视眼恢复视力有益的食物主要包括：
1.胡萝卜-胡萝卜中含有丰富的维生素A,这是眼部所需的重要营养素之一。适量食用胡萝卜，可以帮助补充视网膜所需的维生素A,从而对近视眼有一定的改善作用。
2.芝麻-芝麻含有丰富的B族维生素，尤其是维生素B2。维生素B2可以帮助眼部黏膜的营养和新陈代谢，长期摄取有助于近视眼的恢复。
3.玉米-玉米中含有丰富的叶黄素，这是一种重要的胡萝卜素。叶黄素具有抗氧化作用，可以减缓视网膜的氧化损伤，对防止近视眼症状恶化有一定帮助。
4.鸡蛋、牛奶等食物-这些食物含有丰富的维生素A、硒等对眼部有益的营养素。适当增加其摄入量，也可以帮助改善近视眼。
5.油菜等深绿色蔬菜-这些蔬菜含有丰富的叶酸、维生素C、矿物质等，也有助于近视眼的调理。
除食物调理外，患者还需要适当进行视力锻炼，同时配戴正确的眼镜或接受全飞秒激光手术等治疗，以达到根治或控制近视的效果。