提高眼睛视力可以通过食用富含维生素A、维生素C、叶黄素的食物，以及服用具有明目功效的中草药来实现。
食物方面，可以适量食用富含β-胡萝卜素的南瓜，β-胡萝卜素可转化为维生素A,有利于视紫红质的合成，提高夜间视力。另外，含有丰富维生素C的草莓，可增加眼底血管供血量，缓解视疲劳。富含叶黄素的玉米，可保护视网膜，缓解视力衰退。
药物方面，可以服用石斛明目丸、明目上清丸、明目羊肝丸等中成药。这些药物由多种药材组成，可平肝清热、滋肾明目、清热散风、止痛明目等，治疗视力下降、视物昏花、眼干瞳大等症状。
综上所述，通过食用富含维生素A、C和叶黄素的南瓜、草莓、玉米等食物，以及服用石斛明目丸、明目上清丸、明目羊肝丸等中成药，可以提高眼睛的视力。