睡醒后眼睛干涩可能由多种原因引起，主要可分为生理性原因和病理性原因。
生理性原因包括长时间使用电子产品导致眼睛疲劳，熬夜或睡前哭泣等引起眼部水肿。这类原因通常为暂时性，适当减少用眼量，保证睡眠质量即可改善。
病理性原因则可能与干眼症、眼睑闭合不全、结膜炎等疾病有关。其中，干眼症由于泪液分泌减少；眼睑闭合不全导致眼球长期暴露；结膜炎可引起眼睛炎症反应。这些疾病需要视情况采取眼药水、点眼片、抗炎等治疗。
对于睡醒后眼睛干涩的症状，建议适当减少用眼量，保证睡眠质量。如果伴有持续性异物感、眼痛等，应及时就医，明确病因，在医生指导下进行治疗，以避免病情进一步恶化。