正常视力通常在1.0以上属于正常范围。长期使用电子产品或熬夜可能导致近视，视力下降，出现看东西模糊。如果出现这种情况，建议去医院眼科就诊。近视可通过佩戴眼镜等方式纠正，以控制近视度数加深。
要养成良好生活习惯，适当减少看手机、电脑等电子产品时间，保护眼睛。定期进行视力检查非常重要。如果发现视力下降，应及时就医，根据医生建议选择适合的治疗方案，以避免近视加深带来的影响。应科学、合理地使用眼睛，才能保护视力。