对于单只眼球充血，建议采取以下措施：
1.明确眼球充血的原因。主要考虑是否由于过度用眼导致眼睛疲劳、睡眠不足、眼部感染(如麦粒肿)等所致。也需要排除眼球结膜下出血的可能。
2.根据原因采取相应的对症处理。例如，如果是由于用眼过度所致，应适当减少近距离作业时间，可以使用人工泪液缓解疲劳；如果是睡眠不足引起，则应保证每天7-8小时睡眠时间。对于疑似麦粒肿，可以使用抗生素眼膏等进行外用治疗。
3.球结膜下出血一般会自行吸收，可适当冷敷，避免揉搓眼睛，不需特殊治疗。
4.建议就诊眼科医院进行检查，以确定眼球充血的具体原因，排除严重眼疾可能。
5.避免长期口服消炎药物，以免延误病情。外用眼药液可辅助治疗。
6.注意保持眼睛卫生，不要共用洗脸毛巾等，以防交叉感染。
以上内容旨在对单只眼球充血提供专业的处理建议，希望有助于症状的改善。具体治疗还需根据医生诊断结果制定。