结合自身情况出现转氨酶轻度增高的话，可能与生活不规律过度劳累熬夜引起的，或者是过度的肥胖导致脂肪肝引起肝细胞代谢障碍，有可能发展为肝炎，甚至肝硬化，生活要有规律，适当运动控制体重。谷丙转氨酶和谷氨酰转肽酶高的病人一定要注意是不是有肝脏的损伤，酒精肝以及非酒精性脂肪肝等肝病的损伤都可以引起谷丙转氨酶以及谷氨酰转肽酶升高，可以做一个腹部的B超以及乙肝五项，排除一下乙肝，明确诊断。不可以乱用药物，一定要明确诊断以后再做治疗。