缓解鼻甲肥大主要是控制室内霉菌和霉变的发生。不要使用地毯、羽毛被褥，保持室内清洁、卫生，减少室内尘土，并且保持室内通风，经常晾晒衣物。彻底杀灭蟑螂等害虫。远离宠物。生活起居要有规律，注意保暖，特别是季节交替时，衣着应适宜，避免受凉等冷空气刺激。避免食用一切能引起过敏性鼻炎发作的食物，慎食鱼、虾、蟹类食物。戒除烟酒。