如果出现了水土不服拉肚子，考虑换一个新的地方之后，肠道对当地的水土太敏感所导致。首先要化验一下大便常规，只要排除了脓球或者白细胞等细菌性感染，可以不需要应用抗生素。注意好的饮食习惯，可以喝一些米粥或者面汤来养胃，同时可以适当的吃一些调整肠道菌群的药物，同时注意腹部的保暖，不要受凉，3到5天会逐渐的好转和痊愈。