吃米饭胃部不适容易胀气是胃出问题了吗
2022-11-01
问题描述：胃不舒服，胀气，打不出嗝，再吃米饭是会胃部不适，容易胀气，是我的胃出问题了吗？
医生回答(1)
黄玉红
主任医师
中国医科大学附属第一医院
胃肠道功能有点紊乱。多吃些粗粮，蔬菜，增加胃肠道的蠕动。多喝水，红糖水更好，不要让粪便太干燥。注意腹部保暖。放松心情，不要思虑过多。经常顺时针揉揉肚子。规律排便，即使没有大便也要去。多进行户外活动，不要久坐不动。
2022-11-01