吃米饭胃部不适容易胀气是胃出问题了吗
2022-11-01
问题描述:胃不舒服,胀气,打不出嗝,再吃米饭是会胃部不适,容易胀气,是我的胃出问题了吗?
医生回答(1)
黄玉红
主任医师
中国医科大学附属第一医院
胃肠道功能有点紊乱。多吃些粗粮,蔬菜,增加胃肠道的蠕动。多喝水,红糖水更好,不要让粪便太干燥。注意腹部保暖。放松心情,不要思虑过多。经常顺时针揉揉肚子。规律排便,即使没有大便也要去。多进行户外活动,不要久坐不动。
2022-11-01