胃肠功能紊乱吃什么
2022-11-01
问题描述：经常有腹胀和腹泻的情况，稍微吃多点，症状就会加重。胃肠功能紊乱应该吃什么?
医生回答(1)
黄玉红
主任医师
中国医科大学附属第一医院
胃肠功能紊乱要以清淡易消化的食物为主，避免食用一些高油脂的食物，适当的应用一些益生菌等。还需要注意避免饮酒，避免腹部以及足部受凉，避免食用辛辣刺激性的食物，注意饮食卫生。
2022-11-01