胃痉挛即胃部肌肉抽搐，是胃呈现的一种强烈收缩状态。多由神经功能性异常导致，亦可因胃器质性疾病引起。主要表现为上腹痛，呕吐等。减少刺激性的食物的摄入，诸如辣椒、生姜这类食物会刺激胃黏膜，引起疼痛加剧。此外还要注意减少过酸、过冷、过烫的食物的摄入。一定不要空腹吃香蕉、柿子。尽量选择易消化，蛋白质、热量都相对较丰富的食物。比如豆类及豆制品、稀饭、细面条、新鲜的蔬菜水果等。