高血压与睡眠有关系吗
2022-11-01
问题描述:高血压与睡眠有关系吗
医生回答(1)
周恒
副主任医师
武汉大学人民医院
高血压与睡眠有关系,可能会导致高血压患者的血压不稳定。
高血压和睡眠有密切的联系,比如失眠、睡眠质量不佳、睡眠时间过短、难以入睡等,都与大脑的皮质机能紊乱有关。失眠会造成病人的紧张和沮丧,会加剧自主神经的失调,引起血压的变化。因此,高血压和睡觉有一定的联系,高血压的患者需要保证充足的睡眠时间,不要熬夜。
2022-11-01