高血压的病因并不是很清楚，主要是遗传因素、年龄、不良的生活习惯等因素，其中70%-80%的人患高血压都与不良的生活习惯有关。高血压的危险因子越多，患有高血压的风险也就越大。如果患者患有高血压，需要及时遵医嘱使用相关的降压药物进行改善，同时需要保持乐观的心态，避免过度紧张和激动。平时应该忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。