正常血压值在收缩压90~140毫米汞柱时，舒张压60~90毫米汞柱时，血压偏高或偏低都属于异常血压，高血压就是超出正常范围值。
异常血压需找出病因及时治疗，理想的血压为120~80毫米汞柱，超出则为高血压。高血压的预防在于平时要坚持低盐、低脂肪、清淡的饮食，保持心情乐观、少饮酒、适当运动，如果高血压引发不适症状，还需要采取药物治疗。