1级高血压并不是很严重，可以到医院检查，根据医生的建议进行治疗，尽早的控制，避免病情的恶化。
高血压的收缩压在140~159MMHG之间，舒张压在90~99MMHG之间属于最低的血压水平，一般不伴有心、脑、肾、眼底等器官的功能障碍，可以通过规范来改善，具体的治疗方法可以咨询医生。
高血压是引起心脑血管疾病的一个重要因素，如果长期没有饮食和药物的控制，心脏、大脑和肾脏将会受到更严重的伤害。