患者可以通过以下方式来预防病毒性心肌炎：
病毒性心肌炎要侵入体内，必须具备两个条件：一是体内有病毒的存在；二是机体自身免疫力较弱，自身抵抗力较弱。日常生活中要多做运动，要做到早睡早起。平时不要太挑食，多吃含有丰富的维生素和丰富的蛋白质，可以增强身体的抵抗力。近期身体状况不佳，免疫力低下，容易发生交叉感染。感冒后要注意及时处理，一般都是由于感冒没有得到有效的处理，最后发展成了病毒型心肌炎，及时治疗感冒能够预防病毒性心肌炎。