低血压可以适当加强锻炼。
低血压的人要有定期的作息，避免过度的疲惫，会降低他们的血压。要有好的心态，多做运动，增强体质，增强神经、血管、调节机能，促进血液流通，降低血压。老年人在进行体育活动时要结合自身的体质和周围的环境状况来进行，比如打太极拳，走走，做健身操等，同时要控制好自己的饮食，多喝水。必要时需要在医生的指导下进行治疗。