影响血压的因素一般有饮食不当、劳累等，具体分析如下。
首先影响血压的因素有很多，比如饮食过油腻或者辛辣刺激性食物，过度劳累熬夜都会影响血压，需要密切观察血压，饮食上不要吃油腻的食物，注意营养均衡，多吃新鲜的蔬菜水果，适当增加锻炼，提高机体素质，保持乐观的心态。
血压偏高时建议及时去医院就诊，在医生指导下积极治疗。