高血压可以喝奶吗
2022-11-01
问题描述:高血压可以喝奶吗
医生回答(1)
周恒
副主任医师
武汉大学人民医院
一般情况下,高血压患者可以喝牛奶。
牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质,对于提高病人的身体抵抗力具有一定的好处,建议可以每天喝上一袋牛奶,最好在晚上喝牛奶,还有助于睡眠,起到补钙的效果,同时也可以选择新鲜的牛奶经过煮沸之后来食用。
高血压患者的饮食一定要做到低脂低盐低胆固醇的饮食方式,要控制体重,适当的锻炼身体,同时最重要的一定要坚持有规律的服用降压药物,平稳的控制血压。
2022-11-01
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