老年人高血压主要是通过服用降压药物和进行生活习惯的干预来缓解。
当年纪越来越大时，血压就会慢慢上升。平时要做到低盐、少脂肪、有规律的生活习惯、不抽烟不喝酒。只有这样，才能更好地控制血压，防止出现高血压。但如果确诊为原发性高血压，应配合使用一些长效降压药来控制血压，避免发生高血压的并发症。在使用降压药的同时要注意使用低剂量的联合用药，最好是长期使用的，同时要配合个性化用药，这样可以有效地降低血压。