主要可以通过调整心情、调节饮食等方式来预防心绞痛的发生。
在预防心绞痛的时候，要避免引起心绞痛的主要原因，比如不能进食过量，不能做剧烈的运动，同时也不要情绪激动，要注意保持低盐，低脂，清淡饮食，不要情绪波动，不要精神紧张，要适当的运动，可以选择慢跑和散步，不要太久，心绞痛要坚持使用药物治疗，避免中途停药。