青年人低血压可以吃一些富含蛋白质的食物。
青年人的血压会降低，主要是因为平时不注意饮食，导致营养不良。此外，身体虚弱、缺乏锻炼的人，也有可能会有低血压。还有可能是由于代谢减低、血压降低等原因引起的甲状腺功能减退等。平时血压偏低要多吃富含蛋白质的食物。可以多吃一些牛肉、羊肉、猪蹄等。要注意营养的平衡。多运动，可以增强身体素质。