孩子高三马上考试该补充什么营养
2022-11-01
问题描述：孩子马上高考了。我十分的紧张，想问一下孩子高三马上考试该补充什么营养?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
孩子高三补充大脑营养，平时可以多吃一些芝麻核桃，以及一些优质高蛋白的食物。避免身体过度劳累，调整好压力状况，保持充足的睡眠，有利于改善的。平时要注意多些运动，生活要注意规律的。
2022-11-01