患失眠症二十多年能治疗么
2022-11-01
问题描述：我一位熟人，患失眠症二十多年，她现在四十九岁，女的，最近聊天发现这种病还没有治好，患失眠症二十多年能治疗么?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
失眠症主要表现为入睡困难、睡眠过程中容易醒、梦多等。失眠症会导致人比较疲劳、困乏、精神不振、注意力不集中、记忆力下降。得了失眠症应该从心理、药物等各方面调理。尽量保持心情舒畅、减缓生活和工作中的压力、多参加一些有氧运动。
2022-11-01