头有点晕乎乎的怎么回事
2022-11-01
问题描述：我21岁，女，平时喜欢熬夜，最近头有点晕乎乎的，有时候还会有点想吐，想问问，我这个是属于什么毛病?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
可能是体虚引起的，需要慢慢调养的，平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪。饮食需要注意要以清淡为主。尽量不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，可以补充维生素C，提高免疫力，促进新陈代谢。
2022-11-01