失眠针灸几天能见效
2022-11-01
问题描述：我最近长期失眠吃过一周安神补脑液，不太有效果，失眠针灸几天能见效?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
针灸，刺激脑部穴位，调理人体十二经脉，加上心理疏导治疗这样效果会很显著，有明显的效果大概需要10天左右。平时规律作息，养成良好的睡眠习惯，保证好休息，睡眠前可以温水泡脚或喝杯热牛奶都有一定的安眠效果。
2022-11-01
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