心脑供血不足失眠怎么办
2022-11-01
问题描述：我失眠好几年了到医院检查说是心脑供血不足每天都得下半夜睡着，心脑供血不足失眠怎么办?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
睡眠不好应和气血不足，心脾虚，心肾不交有关系应该注意合理的休息保养气血好，查一下脑部的供血有无异常的问题，注意忌辛辣的食物，保证睡眠，调养生活习惯，可用灵芝，甘草，红糖，百合，莲子等。
2022-11-01