生姜怎样治疗失眠
2022-11-01
问题描述:我失眠好几年了,偶尔一晚上都睡不着觉,白天也睡不着,生姜怎样治疗失眠?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
可以用姜煮水泡脚,引起失眠的因素很多,一方面与精神心理因素有关,例如长期压力紧张,或合并有其他的精神类疾病,如神经衰弱,另一方面也与躯体因素有关,严重失眠、严重影响了第二天的生活和工作,者需要药物治疗。
2022-11-01