肌肉收缩性头痛是因为颈部或者是头部肌肉的痉挛收缩所引起的疼痛，是一种比较常见的疼痛，通常就是因为过度劳累，紧张受凉等原因引起的，症状主要是头部的紧束，受压或者是钝痛感，应该在家中练习改善头部的位置和俯卧位联系，加强颈后部肌肉的动作，通过药物治疗。