得了轻微脑梗死如何运动
2022-11-01
问题描述：我最近身体不舒服，去医院检查出患有轻微脑梗，得了轻微脑梗死如何运动?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
轻微脑梗死适合做一些有氧运动，常见的有氧运动有健身操、跑步、游泳、登山、跳绳等。有氧运动都得由小到大，从弱到强，还要根据自身疾病和身体状况，有计划、有步骤，循序渐进，以免诱发和加重基础疾病。
2022-11-01