腰肌劳损为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性疾患，其治疗主要是调整生活及工作方式、减轻负重、理疗辅助、药物治疗等，其中药物治疗又分外用和内服两类，如外用涂抹的药物用活血化瘀类膏药。内服的药物是非甾体消炎镇痛药，则需经在指导服用。