经常失眠多梦的原因是什么
2022-11-01
问题描述：我睡觉时经常会做梦，有时还有失眠的症状，经常失眠多梦的原因是什么?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
多是大病之后气血虚弱导致，常见原因是睡眠不规律，睡前进行剧烈活动影响睡眠，引起睡眠过程中多梦，还有可能是因为工作上的压力过大，导致人的整个精神不能放松导致的。
2022-11-01