打哈欠但睡不着怎么回事
2022-11-01
问题描述：我最近一段时间总是打哈气，但是睡不着觉，打哈欠但睡不着怎么回事?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
患者总是反复的打哈欠提示患者可能较困，可能是因环境因素不佳，比如卧室内有噪音、有强光刺激、温度过冷或过热或者更换新的睡眠环境，环境的改变也会导致患者睡不着。还有些患者比如熬夜看小说、看电视或者喝咖啡、喝酒患者，虽然可能感觉到困意，但也容易出现失眠而导致患者晚上睡不着觉。
2022-11-01