失眠治疗仪管用吗
2022-11-01
问题描述：我经常晚上睡觉睡不着，一有动静就醒来，之后就再也睡不着，失眠治疗仪管用吗?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
失眠治疗仪效果有限，失眠症建议到精神疾病专科医院咨询诊治。可给予药物治疗和认知治疗，行为治疗。平时一定要多运动。治疗期间要注意平时饮食起居规律、多吃清淡的，蔬菜水果，少吃辛辣诱发疾病发作的食物，保证大便通畅。
2022-11-01