腿抽筋了怎么恢复最快
2022-11-01
问题描述：我最近干活非常的累，腿老是抽筋不止，腿抽筋了怎么恢复比较快?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
腿抽筋要卧床休息停止运动，或者是洗热水澡补充碳水化合物，也可以在腿部抽筋部位给予热敷处理进行中药熏洗，或者是进行局部的轻柔按摩等，都可以加速局部的血液循环促进乳酸代谢，能够很快的治愈腿抽筋的现象。
2022-11-01