头晕失眠怎么办
2022-11-01
问题描述：我近段时间感觉头晕目眩，晚上还睡不着，失眠。头晕失眠怎么办?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
治疗头晕失眠的方法有，作息时间要规律，不要经常熬夜。多锻炼，提高身体免疫力。高血压，高血脂都有可能引起头晕失眠，所以要饮食清淡。可以听一些轻音乐，这也是一个不错的选择。
2022-11-01