湿气重不会导致失眠，失眠中医叫做不寐，主要机理是阴阳平衡失调，入夜后阴不敛阳，形成了失眠，睡不着觉。湿气重对失眠没有影响，如果湿气重时间比较长，湿气可以阻碍机体的气血运行，影响气机，形成痰湿等病理产物。因为邪气在机体内存在，逐渐地耗伤人体的阴阳，尤其是耗伤阴血。当阴血不足的时候，入夜的时候阴不能敛阳，阳不能潜伏，就回失眠。所以湿气重不会导致失眠，但是湿气重时间长，影响阴阳，损耗阴阳，可以出现失眠。