每到晚上睡觉老是双脚发热睡不着怎么办
2022-11-01
问题描述：我平时睡眠质量就不好，现在每到晚上睡觉老是双脚发热睡不着，应该怎么办?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
晚上双脚发热睡不着是缺钙所致的改变的，缺钙的时候，神经兴奋性增加，可以影响到睡眠，还可以有多汗，手脚发热的症状的，可以检查个微量元素看看，如果是缺钙所致的改变，可以多吃点鱼虾，牛奶等食品。
2022-11-01