晚上睡不着口干怎么回事
2022-11-01
问题描述：我晚上12点以前老睡不着觉，口还发干，到了早晨起不来，这是怎么回事?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
考虑有可能是神经衰弱引起的失眠，或者是由于不良饮食导致的，可以口服安眠类药物治疗，来改善睡眠质量。平时要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激性食物。口干可能是因为肠胃有火，多喝水，促进新陈代谢，多吃一些青菜和水果，含维生素的食物。
2022-11-01