睡觉时手脚麻木是比较常见的，如不正确睡姿不当引起的会在短时间内消除，如果长时间的麻木就不正常了。导致手脚麻的原因较多，比如神经炎、中风、颈椎病等，某些药物也可以导致手脚麻。确定病因后处理比较好，不要盲目治疗。可以物理治疗，热敷，按摩，以改善局部血液循环，增加营养。