高血脂可以每天都吃黑芝麻+核桃吗
2022-11-01
问题描述：我身高174，体重80公斤，而且我有高血脂，但是血糖不高，问一下高血脂可以每天都吃黑芝麻+核桃吗?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
可以吃，如果每天少量适用，因为黑芝麻和核桃当中含有脂肪比较多，针对高血脂患者不是特别适合，对血糖升高倒没有多大关系。高血脂患者最主要通过饮食方面调理，限制高脂肪和高糖食物的摄入。意见：黑芝麻和核桃含有脂肪较多，两种食品对高血脂人群有影响，最好不要食用或少量食用。
2022-11-01